风云指上提示您：看后求收藏（略群小说www.luequn.com），接着再看更方便。
况且，修炼都在试炼场中，注定了有大部分时间，都在试炼场中度过。
离开出租屋，陈宁去超市购买铁锅、汤煲之类的做饭用具，他从小与爷爷相依为命，烧火做饭是必备技能。
在超市买了生活用具之后，又去买了一个捞网，不论是抓鱼，或者抓其它小动物，有了捞网就方便容易多了。
回到出租屋，带着所有东西，进入了试炼场，陈宁找了个地方，筑起一个简易的灶台，将铁锅架上去。
拿着捞网去捞鱼，烧火做饭。
第一次用蕴含灵气的水做饭，陈宁一脸期待之色，做出来的饭菜，应该会特别美味吧？
陈宁吃撑了，他都不敢相信，自己竟然能够做出如此美味的饭菜。
休息了大半个小时，精神抖擞地取出真极炼体术小册子，开始修炼第二个姿势。
第一个炼体姿势，已经修炼完毕，没有炼体的效果了，达到了修炼第二个炼体姿势的要求。
熟悉了一下姿势，以及呼吸吐纳之法。
