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陈宁兴奋不已，炼体术啊，踏入修真的第一道门槛，终于向自己打开了。
宝箱里有一本薄薄的小册子，陈宁取了出来，小册子不知道是什么材料制作的。
非金非玉非纸，打开之后上面绘画着炼体姿势，一共九个姿势，每个姿势有独特的呼吸搬运之法。
陈宁仔细地研究起来，或许是界核已经将功法翻译过了，使得他能够看得懂小册子的内容。
邱长明将引灵草吞了下去，正在突破炼气期。
陈宁则是在一旁研究真极炼体术，彼此互不打扰，由于研究炼体术太过投入，陈宁都忘了时间。
骤然，感受到丝丝的异样，抬眼看去，邱长明正在引灵气入体，踏入炼气期。
“动静有点大啊，不知道其他人突破炼气期，是不是也这么大？”
陈宁嘀咕了一句。
将小册子收了起来，旁观邱长明突破。
