鬼灭之刃我继承雷之呼吸人气小说 第282章 (第2/2页)
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其基本原理是通过深呼吸和特定的呼吸节奏，增加体内氧气供应，提高肌肉的氧化能力，从而增强体力和爆发力。
具体来说，呼吸法通过扩张肺部，让更多的空气进入血液，加速血液循环和心跳，提升体温，使身体机能得到爆发性增强。
这使得剑士在战斗中能够发挥出远超常人的力量和速度，与恶鬼抗衡……”慈悟郎一首传授羽京呼吸法的知识，首到傍晚“好了，大概就是这么多，休息一下吧，明天再开始系统化的学习。”
羽京向老师谢过，就回到了自己的房间，他开始思考老师说的话，抓住了“呼吸节奏”这一要点，于是开始模仿老师呼吸的节奏开始训练。
刚没坚持一会，他的肺部开始灼痛“看来，不能急于一时啊。”
