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说到这里，他顿了顿，看了眼杨锐和杨轩俩人。
见他们在认真听讲，于是继续说道：“三体式就是形意拳的入门桩功，也称为三才式，即天地人三才，也就是上中下三盘。它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。”
接下来，杨易便开始手把手地教俩人站桩，不断跟他们讲述站桩的各个要领。
杨锐和杨轩的天赋虽然不如杨易，却也非常不错。
仅仅花了不到半天的时间，他们就逐渐摸到了门槛，接下来就是水滴石穿的功夫了。
……
夕阳西下，半边天空都被染红了。
杨易说道：“今天就到此为止吧，接下来就是你们自己勤加修炼了，有什么不懂的再来问我。”
“好的，大哥。”
