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坐在床上，玉微闭眼，回忆所谓的《玉髓元功》。
这一门武功秘笈，就比刚刚的一张张架势画卷更高深了。
它是武道文明的智慧结晶，里面蕴含了上千载文化，无数人对人体的探索，甚至涉及不少物性的道理。
正常人来练，要有名师指导，避开许多文字上的歧异，点破许多肉身上的问题，要高手指点，因应每个人的体质去安排步骤。
但玉微不用。
因为他本身就是挂逼。
仙神的意识，轻易看破了里面蕴藏的种种道理。
易骨的清晰方法，显化在心中。
这一次，浮现的就不是以架势锻炼大筋，而是以大筋震荡脊骨。
这是一门易骨秘法，可以让锻筋境界，把大筋练“活”的武者，按照特定步骤震荡筋骨，一步步凝换骨髓。
