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说实在的，其实当凌志冠下场挑战掰手腕的时候，齐乘风的心里还略微有些放松。自己的情况自己清楚，较之寻常剑客可说是完全不同，可凌志冠看起来也就是个普通剑客，又哪里及得上围观众人那些修炼外家功法的人。
之所以有信心上来挑战，齐乘风自然也是早有打算。一点点的显露实力只不过是策略，真正要的还是实力，而齐乘风除了剑道修为之外，还有另一个方面的是内力给齐乘风带来的强化青莲心经作为顶尖内功心法之一，其本身的中正平和以及解毒自愈等能力就十分出众，最大的缺陷恐怕就是越往后修炼进度就越缓慢了。不过这也是大多数是绝大多数内功心法的通病，因为修炼内功有一个无法避免的阻碍，那就是经脉的畅通
内功心法越是修炼到精深处，所流经的经脉就越多，行功一周的时间也就越长。而内力就如同水流，经脉就如同河道，水流是否畅通，就要看河道是否通畅。不同的内功心法都有不同的行功路线，而区分内功心法优劣可不光在于内功的威力，更是在于对经脉的冲击巩固。
遍及全身的经脉多不胜数，而人从出生开始，原本全身贯通的先天经脉就会渐渐堵塞。这种堵塞是无可避免的，而首当其冲的就是人体内那些最为细小的经脉，然后就是那些略粗的经脉，最后则是那些主经脉。
一个未曾修习过内功的人，正常来说人到中年经脉就会完全堵塞，再想一点点疏通开来几乎是不可能的。而这个修炼内功疏通经脉的时间自然是越早越好，这样即便经脉是在一边疏通一边堵塞，只要疏通的速度大于堵塞的速度，总会有打通全身经脉的时候。
当然，经脉也不是靠着蛮力就能直接疏通的，否则的话只要有高手以内力相助岂不是轻轻松松就能将一位少年全身经脉打通经脉也是有其承受极限的，一旦超出那个极限，就会出现经脉断裂的情况。轻则内力尽失，重则经断人亡，可说是内功修习最险恶的情况
在修习内功的过程中，内力同样也会对经脉加固，使其变得更加坚韧。这样一来不单冲击经脉时更加稳妥，经脉强韧也能使得同一时间能够通行的内力量更大，使得招法威力或是内力效用更上一层楼。抛开内力量不说，其实这一点才是内功越是精深威力越是强大的主要原因。否则空有一身强悍内力，若是经脉堵塞脆弱那也半点用处都没有。
正是因为经脉的缘故，每一个人修习内力的天赋也各不相同。先天经脉越是畅通，经脉强度越是坚韧，在同样的内功心法和修习时间下，修习的效率简直就是天差地别。齐乘风跟随羽殇修习内力的时间虽然较晚，但从羽殇对其修炼速度的惊讶上也不难看出齐乘风在这方面的天赋有多惊人。
而若是光凭这一点，齐乘风也不过就是比同龄人强出一筹，和羽殇这一类的前辈天才剑客都无法相提并论，又如何能够和这些修炼外家功法的人在力量一道上一争高下呢青莲心经虽然也对身体有一定的强化作用，但这个作用和那些修炼外家功法的人比起来差的就不是一点半点了。哪怕算上内力带来的加成，也绝对无法让齐乘风在这方面有半点优势。
