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那可以说是太极拳的核心，那个练不好的话，那么基本上太极拳就跟花架子没区别。
但是八极拳就不一样，看看林云这动作就是，全部都是杀招。
名副其实的就是说明，国术动手就杀人的那种感觉。
正所谓太极十年不出门，形意一年打死人，八极当年吓死人。
太极拳极难领悟其真谛，以慢打快，以柔克刚，是需要悟性很强的，否则即使练十年也只是强身健体而已，实战上没法应用;形意拳很多招式阴狠毒辣，悟性要求不高，主要是反映和动作，练一年都不用，实战水平就已经很高了;八极拳动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作，声威很大，胆小的没等对方出手就已经被声势震住，所以说是吓死人。
林云当年就是自认，自己的反应速度不算快，急性子，胆子还算是比较大，加上最重要的是。。。。。嗓门大，所以林云就学了八极拳了。
八极拳基本上都是近身打，依靠近距离还有震脚，用寸劲打人或者是直接卡关节。
而在经过林云通过英灵自来也的补全。
最重要的是，有像是波风水门这种热心无比的沙包。
这让林云开始不断地让自己的身体习惯八极拳的动作，让他能够更好地自然而然地做出反应，最重要的是，将套招也形成自己的习惯，进而能够，下意识地做出反击。
