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陈娜：“对不起，赵教官，我一时没留神儿……没撞疼您吧？”
陈娜心里默默地想，怎么会疼呢？我这么软……
赵若昀：“我刚说你这几天表现不错，能跟上大家的进度了，你就来这么一出？精力过剩的话，明天我单独给你开个小灶啊？”
陈娜摆摆手，说：“这就不用了，谢谢教官……”
赵若昀似乎对这个摆手的动作很不满，训斥道：“站好了！让你动了吗？”
陈娜赶紧站好，手指紧贴着裤线。
赵若昀暂时放过了陈娜，走到向晚晚身边，说：“我看精力旺盛的是你，一天到晚扮猪吃老虎，训练不使力，把力气用在打闹上是不是？你是来干嘛的？忘了？还有心情打闹？”
向晚晚感觉到自己后脊梁已经开始出汗了，连忙说：“赵教官，对不起，以后不敢了。”
赵若昀：“你们俩，明天十公里负重障碍跑之后不要走，我等着你们！”
