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传承记忆中，主要修炼法门为太衍真诀。
修炼一途，无非是外炼筋骨皮，内炼一口气。
太衍真诀便为上乘炼气功法。
陈东运转丹田灵气与全身游走。
丹田处气旋飞速旋转，犹如一个无穷无尽的黑洞，贪婪的吸收夹杂在空气中的稀薄灵气。
翌日。
外面传来陆菲菲和陆有为聊天的声音。
陈东缓缓睁开双眼，深不见的眸子闪过一丝星芒，只是一晚上的时间，他的修为已经达到炼气二层。
昨天消耗殆尽的灵气已经完全恢复。
此时，陈东只感觉浑身充满了力量。
