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方孟林的声音适时响起，“仙鹤桩的修炼比猛虎桩要难得多，首先是呼吸，其次是安神咒，我先来给你讲讲呼吸的要诀。”
“你猛虎桩修炼的进度足够快，还没有养成呼吸习惯，这是一个很大的优势。云从龙风从虎，猛虎桩呼吸讲究风卷残云，一呼一吸也要巍巍然然。但是，仙鹤桩却全然不同，呼吸之间要尽可能的轻盈，却又不能急躁，一吸半呼，胸腔里始终要悬着一口气，唯有如此，才能有将飞未飞，似舞非舞的感觉。”
真传一句话，假传千卷书。
只是一个呼吸的要求，滕瑞麒顺着做下来就感觉整个人的精气神有了些许的变化，在向着好的一面发展。
渐渐地，也具有了一丝仙鹤的神。
方孟林满意地点点头，为滕瑞麒的领悟能力感到欣慰，“仙鹤桩最重要的是安神咒，桩功与经文搭配，才能起到养神的作用，下面我念一遍，你仔细听好。”
