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完好如初。
这些伤，这些血淋淋的伤，居然好像未曾受过。
“老白，我睡了多久”
“一个时辰。”
“不可能可我感觉我全身充满了力量，我面前的世界清新无比，好像曾经睡了好多天。”
“你的感觉没有错，你的确等于睡了好多天。这就是冰雪冥想带给你的好处。”
“什么好处”
“你睡一个时辰，比得上别人睡五个时辰，这就是深度睡眠带给你的好处。”
“这怎么可能”
“你也许会懂的，深度睡眠和一般睡眠最大的不同就是，它可以使你全身的肌肉和神经得到彻底的放松，使你的全身每一个部位得到最彻底的休息，进入胎息的境界。”
