会说话的香烟提示您：看后求收藏（略群小说www.luequn.com），接着再看更方便。
以前，他确实看不懂这些东西，如今已经能够看懂并且理解透彻，那他自然要重新看一遍，看能否给自已带来更大的提升。
陆枫进入练功房后，侍从就守在外面，不让任何人靠近。
对于武者来说，若是练功修武到关键时刻被人打扰，那绝对是一件无法容忍的事情。
所以，不论是陆枫还是陈枭他们，都有自已单独的练功房，这样就能最大程度的，避免被外界所干扰。
陆枫进入练功房后，如往常一样点上熏香，这才盘腿坐在了蒲团上。
不过，陆枫坐下后，并没有第一时间打开那手册笔记。
在这隔音极好的安静环境中，他全神贯注的，将L内的内劲力量，在身L中运行了几遍。
并且，陆枫很快就发现，他现在对内劲力量的掌控，也比之前更加的精准。
简单形容就是，比如以前他需要将内劲力量，精准运行到身L某个点，这可能需要两到三次的尝试，才能最终精准定位。
![他们对我紧追不舍[快穿]](http://www.luequn.com/images/155669/e477e136d044c7081d7dcecd31f2c839.jpg)