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无论是磨砺身体所得之强劲气血，或是吸收天地之间那自然灵气。
凡人一身所得所有气源，皆要通过此处进行转化，才能成为真正属于自己的内息劲气。
故而有言，凡人身体之内所有的内气劲气，皆是由此气海得化而生。
其后，运行功法行气于内，分之精浊，精纯内气储藏于关元，污浊之气排出于体外。。。
关元穴，为人体下丹田之藏室。
关元穴，是凡阶修士储存内气劲气，黄阶及先天以上修士储存真元之气的藏气之所。
人体之中所有精元之气，皆储藏于此。
此处，亦是那先天修士“气府”之所在。。。
凡阶修士修至十层劲气大圆满后，皆为瓶颈所桎梏。
