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虎豹雷音练筋骨，哼哈二音洗血髓。
足足过了一个小时，段真才缓缓收力，浑身气劲正欲涌出，便被他牢牢锁住毛孔，压在体内。
“练法无可挑剔。”
段十一赞赏地看着段真，心里暗道。
国术有打法、练法、演法。
演法不作多言，而打法和练法可是修行之本。
有些老拳师练了一辈子，练法精湛无比，鹤发童颜，安宁长寿，可打起来却差了点意思。
有些练家子打得凶猛，动辄就杀人掏心，招招要命，可往往到了三四十岁就体力下滑，甚至会早衰。
而段真的打法和练法，至少在他看来是挑不出任何缺点的。
这是结合唐紫尘和巴立明这两个堪称当今天下最强者的指点，再加上那令人能衍生出精神力的玄元定清诀，才能造就段真目前这般程度。
