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岳轩觉得自己必须要出来走走，帮助消化一下，他的胃实在有些受不了了。
下午的时间岳轩还是在锻炼种度过的，古人只有早晚两顿饭，岳轩吃的所谓的午饭其实是早饭，因为吃早饭时鸢鸢压根儿没找到他人，
程媛媛到底是把诺大一个定军侯府打理的井井有条的人，心细，贴心，温柔，爱笑，当初把岳轩这个素不相识的人救进来也说明她足够善良。
所以晚饭时给岳轩送来的晚一些，但是饭菜都是热乎的，分量也没变，结果岳轩自己也难以置信的硬是有吃完了。
看着鸢鸢喜笑颜开的离开后，岳轩觉得自己里正常人渐行渐远了。
到了晚上躺在床上，岳轩就爽了，他感觉全身的肌肉都在跳跃，撒欢儿，在打架，总之是浑身那个酸爽。
第二天早上，寅时最后一刻，定军侯府的大门准时打开，家丁们出来，在门口泼水打扫。
岳轩也准时出现，身上的疼痛还没有消失，自己还是咬着牙跑了出去，半个时辰后岳轩气喘吁吁，头顶冒着白气，肌肉的剧烈疼痛使他跑起来的姿势有些怪异。
岳轩知道这只是暂时的，肌肉纤维在突然的高强度锻炼下会撕裂，然后进行自我修复，修复后的纤维更粗更有力，这也是为什么长期锻炼的人为什么肌肉会很发达。
