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随着阵法凝聚的灵气越多，聂丞琮五人就越感觉到，一股奇特的胀痛感。<a
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target="_blank">www.kan121.com</a>不过，在《五行神体》的辅助下，每次吐纳都有强大的作用。其中，影响最大的，就是五人的身体。毕竟，《五行神体》是一部炼体功法。即使有《禹辰决》的辅助，那也改变不了炼体的本质。
只是，《五行神体》的理念却与，一般的炼体功法不同。外界流传的炼体功法，所倡导的就是以武入道。以身体所产生的生命能量，从而代替修仙者的内气。为此，绝大部分的炼体师，都只会选择近身作战。毕竟，炼体师损耗的可是生命能量。但同样的，炼体师也是公认的不死小强。只要还有一口气，就绝对死不了。
不过，修炼《五行神体》那就不一样了。因为，《五行神体》这部功法，是以灵气代替生命能量。一般修仙者，平时的吐纳，是将灵气储存在丹田里。利用丹田内的生命能量，来炼化这些灵气。然后，再反馈给身体。
可如此一来，丹田就变得无比重要。同时，也是最为明显的缺点。为此，丹田的牢固程度，就必须纳入考虑范围。这不但因为缺点的问题，还因为储存灵气时，容器要达到一定的牢固程度。随之而来的问题，就是身体受到的滋养，就会大大减少。这也是为何，修仙者的身体，永远赶不上炼体师的原因。
而《五行神体》，那可是把自己的内脏，当成炼器的熔炉。而身体的其他部位，则是炼器的材料。只不过，这熔炉不是往内燃烧，而是往外燃烧。并且，在锻造的过程中，脏器也跟着在锻造。
这样的方法，虽然有点天荒夜谈。但是，这样的修炼方法，有两大优势。首先第一个，那就是极大的减少修炼时间。因为，所吸收的灵气，只是经过简单的炼化。然后，就将其用来洗刷身体。之后，再从全身毛孔排出。
而第二个优势，那就是无需担心灵气质量如何。只要有足够的灵气，《五行神体》都能将之转化为，炼体所需要的能量。当然，灵气质量越好，效果当然更佳。但万事万物都不是绝对的，而单独的《五行神体》，就有着不可避免的缺陷。那就是，身体里会储藏着，许多无法炼化的能量。同时，这些能量又无法轻易排出。
