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烈日当空，红彤彤的太阳像极了一个大火球，炙烤着大地！
白河边，黄忠负手而立，静静的盯着水面，不远处的一颗柳树下，徐荣双目紧闭盘腿而坐。
哗啦一声传来，黄忠一个箭步踏入水中，伸出手去，将一个摇摇晃晃的黑影扶了起来。
此时的徐荣早已起身，从身后的包裹里取出了一件干净的衣物，向着河边而去。
刚刚从水里出来的公孙续有些乏力，这已经是连续第一百天了，也是黄忠安排的训练的最后一日。
“多谢！”向着二人道了声谢，公孙续靠着柳树，大口大口的喘着粗气。
接过了徐荣递来食物和清水，公孙续立刻狼吞虎咽起来。
在水里练枪法，消耗体能巨大，就连食量也是猛增一倍有余。
三个多月前，黄忠答应公孙续的要求之后，这种专门为公孙续准备的特训便开始了。
至于黄忠的武艺，起先包括徐荣在内的所有侍卫都不服气，可几番比试下来，所有人都自觉地闭上了嘴。
