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如今出道这么久了，舞蹈他也是有时间就练习一下，但相对唱歌来说时间就算少之又少了。他擅长的舞蹈多为当初流行的街舞，例如breaking和Hip-Hop，其他什么专业的国标、现代、民族芭蕾就未曾习得。
LEON公司艺人不多，也没有练习生，所以练习室也不多，出道的艺人都拥有一间练习室的使用权，他当然也有。
韩东云来到自己的练习室就开始练习舞蹈，练习是单独的，旁边没有一个人，说是练习，但其实更像是回忆过去的舞蹈。一连跳舞两个小时才停下来，他现在已经满身是汗了，以前曾连续跳过十个小时的舞蹈，这程度在当时不算什么，只是几年过去了，加上没有怎么练舞蹈，这一会儿就不行了。
拿衣服擦了擦脸上的汗，躺在练习室的地板上一动不动，只能听见他粗重紧促的呼吸声。这个时候他有些佩服当初韩庚一连跳20小时舞蹈和BOA跳到流鼻血的壮举了，真是厉害啊！
躺在地板上大概有五分钟左右，他才起身，拍了拍身上的背后的灰尘，走出练习室找到一间卫生间洗了个澡，换了身干净的衣物。
只要在公司练习，他会拿一个包带上几身干净的衣服，把脏的衣服带回家去洗。
换好后就直接朝着公司的食堂走去，六点多了，正好是吃晚饭的时候，跳完舞体力消耗的较多，今天要多吃一点，反正没有回归，体重什么的题先放一边吧。
无论是哪个经济公司，对于旗下艺人的形象管理都非常重视，在形象管理中，抓的最严的应当属体重身材管理了，尤其是女艺人，回归时期更是严格标准。
