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然后，陈和便向林夏、夏清雪两人讲课了一些格斗技巧，包括但不限于直拳、勾拳、踢腿等。
这些动作看似简单，但实际上需要一定的技巧和力量控制。
陈和讲解完，便让两人自由练习，而他在一旁指导。
“出拳要快，鞭腿要狠……下盘扎稳……这里要直一点……”
经过陈和不断的矫正以及这一上午的训练，林夏对几个基础的格斗技巧有了一定的了解。
嗯……勉强有个花架子了。
陈和看了眼时间，拍拍手叫停了还在练习的两人。
“好了，训练就先到这，先去清洗一下，我带你们去吃个午饭。”
听到陈和的话，两人皆是停下动作。
“到点了么。”
