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一炷香时间过去,姜红嫦从屋顶跳下来,道:“好了,屋顶修好了,就差打扫屋内的卫生了。”

“辛苦了,修缮房间挺累的。”

“不累。”

姜红嫦摇摇头,累是不累,主要是浪费时间,她觉得时间不应该浪费在这里。

“饿了吧?”徐昊问。

姜红嫦摇摇头:“不饿,我已经很久不吃东西了,自从踏足筑基,辟谷后,就很少吃食物。”

炼体、采气、筑基、凝元、灵胎、命海、神藏。

七个境界,每个境界都不同。

炼体是肉身方面的磨炼。

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