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“三个姿势？今日只练习三个姿势吗？”
“不是今日，是未来三个月甚至更久。”
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“啊？”
赵龙有些发懵，张逸风画的小人，没有一百也有八十，三个月才练三个姿势，将姿势全部掌握，那不是要花费几年时间？
摇了摇头，赵龙开始仔细观看前面三个姿势，自己尝试了一下之后，他才明白为何张逸风那样说了。
这三个姿势看上去简单，但每一个细节，都能带动整个身体的肌肉和经脉，他能感觉到身体肌肉拉扯一般地疼痛，好像会连同经脉一起扯断一般。这种感觉，一般人根本承受不了。
“你是不是觉得很痛？那是因为你的动作不标准，所以你才这么痛，现在按照我说的做。”
张逸风的声音传来，开始亲自教赵龙联系前三个姿势。
