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我们平常吃的食物里，都有微量的毒素，普通人感觉不到
积少成多后
身体机能就会被毒素侵蚀，从而生病。
见神武者
感受自身细微
可以通过辟谷的方式，将食物中的微量毒素排出体外
保持身心清洁，以达到延年益寿的目的。
武当祖师张三丰
就有日食一牛和一月不食的传说。
长眉恐怕也是效仿张三丰
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