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这个世界的武道功法，倒是和前世道听途说的一些气功差不多；
事实上前世胡忧也有过武侠梦，年少时也没少在地摊买这类书籍，只不过照葫芦画瓢，啥也没练出来过。
这功法应该属于采外气入体，不属于内气自生的范围，就是不知道是太初级了还是怎么样。
胡忧总觉得有些意犹未尽的感觉，这门功法应该还有后续才是，按照这上面习练，最高等级应该只能达到宗师境；
至于宗师境之后，应该如何修炼，则没有提及，就好像书看了一半，剩下的一半被生生撕掉了的感觉。
接下来几天，胡忧足不出户，每天就是练习这上面的第一步，采气入体。
大安的武道功法应该都是如此，第一步都需要借天地真气入体，刺激体内生成气感。
气感生出之后，那便简单了，接下来就是不断继续吸纳，壮大之后，再由丹田为起始，由下而上，贯通任督二脉。
任督天地桥打开之后，则从此内气自生，源源不断，从此进入先天境。
