从七星连珠开始修仙在线阅读 第454章 (第2/2页)
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五行纳灵:金肺纳气：意念集中劳宫穴，引庚金灵气如丝线入体，沿手臂经脉打磨，经肺脏，洗杂质，强呼吸，让气血畅行。
木肝养元：百会穴引入青木灵气，沿督脉滋养肝脏，激发生机，让精力充沛，目力精明。
水肾润识：下丹田汇聚水之灵气，如溪流润泽，经肾脏，滋养灵识，提升感知。
火心炼力：涌泉穴导火之灵气，沿腿入丹田，经心脏，淬炼灵力，注入活力，让力量增强。
土脾固基：周身感受土之灵气包裹，经脾脏，稳固肉身根基，增强体质，坚实有力。
灵脉循环:引导五行灵力在对应经脉开辟灵脉，金在手臂、木在腿部、水在腹部、火在胸部、土在背部。
促使五行灵力依次在金、木、水、火、土灵脉间循环，庚金启始，经青木调和、灵水净化、炎火赋能、厚土沉淀，反复流转，提升灵力掌控力。
张宇看完这练
