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段长生见了笑道：“爹，你看，饿狼又下山了。”
段延庆瞪了大儿子一眼。“长生，不许这样说弟弟，你这个当哥哥的要有个当哥哥的样。听见了么？”
段长生听了嘿嘿一笑：“爹，我这不是跟他开玩笑么。二蛋，吃罢，吃的饱饱的，以后谁要是欺负哥哥，你给我揍他。”
“嗯，哥哥，你放心吧，那是必须的。”
等吃了午饭，段无极依旧跟着智能和尚学练剑，直到太阳偏西时，太阳快要落山之时，段无极依旧跟着智能和尚学习内功新法。
直到柳菜花跑过来喊他们吃饭，两个人才跟着柳菜花奔向餐桌。
吃过了晚饭，段无极立刻盘膝坐在子炕上打坐去了。一家人早就习惯了，睡觉时也不曾叫他，便熄灯睡了。
第二天的早晨，一家人起了床，只见段无极早在院子里练剑呢。
段无极练武已经形成规律了，每天早晨先练一阵拳脚，然后就开始练剑，太阳偏西之时跟着智能和尚练习内功新法，吃过晚饭开始打坐修炼。
