第3章 ?病增寿，长生之路！ (第6/8页)
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第五段摇头摆尾,刚柔并济、游龙戏凤；
第六段双手攀足,拉伸筋骨、吸纳地气；
第七段攒拳怒目,拳风呼啸、威震八方；
第八段平地惊雷,收放刹那、石破天惊。
每套招式皆配以独特呼吸法门,一呼一吸间,身心仿若与天地灵气交融、极尽舒展。
修炼完毕,李方接过小翠递来的毛巾,拭去额头细密汗珠,顺手从怀中掏出一张泛黄药方——这是蔡志大师游历四海、悬壶济世的心血结晶,专为辅助普通人修炼八段锦所制。
乱世苍生,百姓自顾不暇,哪有余力购置药材温补
故而这药方尘封已久,鲜有用武之地。
幸得李方练功勤勉、李家出手大方,才引得蔡志临行前草拟这份健筋散药方以作回礼。
健筋散,配料精妙,需续骨藤、强筋兰、伸筋草、活瘀参、润筋芍、固筋苓这六味药材,年份越老药效越佳。
