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修炼出劲力，不用依靠外物锤打，也能锤练筋骨皮膜。
达到这一境界，才算是迈入武道门槛，勉强算是一位准武者。
“我的演示就在这里，接下i我要传你们的，是奔马劲之中的劲力运转之法。”先后演示了十多遍之后，周武收起架子，淡淡道：“只懂得摆拳架势，不懂得劲力运转之法，也只是花拳绣腿，根本就没有什么杀伤力。
我报到名字的，上前i把奔马劲的姿势站好。
第一位，曹莽。”
那位被叫到名字的同学上前，赶紧摆起奔马劲的拳架子站好。
或许由于过于紧张的关系，这位同学怎么站都站不好，频繁出错。
“不要紧张，放轻松。”
在周武的几次纠正之下，曹莽才勉强做到标准。
“每周一次传劲，如果一个月后，你们还没有修炼出劲力，便说明你们不适合练武，还是趁早放弃，好好的念书，成为知识份子，为文明社会建设添砖加瓦。
