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,殷实起来。

陆瑾足足运行了三十个周天才停下,丹田的气海从最初的米粒大小己经扩大到鹌鹑蛋大小,周身的经脉也被气扩开了不少。

陆瑾从床上蹦了下来,看了一下挂在墙上的表,己经是午夜了,可是陆瑾一点也不觉得累,反而精神奕奕,浑身有使不完的劲一样。

陆瑾觉得自己的身体也好似被强化了一样,现在的状态根本无法入睡,陆瑾索性在房间里锻炼起了身体,伏在地上做俯卧撑,原本以陆瑾的身体素质能做二三十个就是极限了。

而如今做了上百个个还游刃有余。

最后足足做了三百八十个俯卧撑,陆瑾抽出纸巾擦了擦汗,甩了甩酸痛的双臂,自语道:“看来炁的运行确实能影响到身体。”

说完躺在床上又翻看了一会《百鬼玄策》便睡去了。

感受到炁只是修炼《炼魂诀》的入门,感受炁,拓展炁海,使炁海殷实才能在炁海的基础上开辟灵府。

就像是建造房屋需要打地基一样,万丈高楼平地起,但是没有扎实的地基,风一吹就倒了,修炼亦是如此。

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