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他在山中寻找一个安静的角落，那里有一片清澈的溪流，西周环绕着古老的树木，仿佛是大自然特意为他准备的修炼之地。
林风按照秘籍上的方法，盘腿坐下，闭上眼睛。
他调整着自己的呼吸，让呼吸变得平稳而深沉。
每一次吸气，他都仿佛能感受到大自然的灵气涌入体内；每一次呼气，他都试图将体内的浊气排出。
他引导着体内那若有若无的气息运行，用心去感受着每一丝细微的变化。
起初，进展十分缓慢。
他常常会因为无法集中精神而导致气息紊乱，或者因为姿势不
