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筑基功法，是修士在兵境时，提升灵力质量，扩大丹田容量，凝聚灵力属性的功法，灵力的强度，相当一大部分靠的就是筑基功法，如果说，灵力的强度初始的值是1，平日里历练打磨灵力品质是加法，让灵力的强度和容量从1变到2再变到3，而筑基功法就是在后面加零，之后再经打磨，便是从10变到20，再变到30，筑基功法越强，修到极致后面加的零就越多。
如今，姚天宁正在让的就是研究一种针对自已的L质在1后
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