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云裳好像一条离了水的鱼，趴在青石上大口大口地呼吸，好半天，被潭水冻青了的小脸儿上才浮起一抹红晕，她悄悄舔下嘴唇，一阵丝丝的痛，竟然又被那臭小子咬破了！
老祖心里苦啊！从昨儿酉时到现在，足足被那臭小子折腾了半天啊！
再掐算一下日子，云裳老祖已经跟池子里泡了快一百天了，这可是冰冷刺骨的寒潭啊！也就是金丹老祖的身子骨硬朗，换做筑基期的修士，在寒潭底下待上办个时辰就得被冻挺了。
虽然小寒潭下面有一个汇聚一方灵气的穴眼，灵气之充盈天下难寻，可问题是，小寒潭下面汩汩往外冒的灵气是以五行水属性为主，正好冲克云裳体内的四条火灵根。
修为到了金丹老祖这个级别，道法修为的重点已经从淬炼灵根转移到汇聚祖气，充盈金丹上面。
说白了，人族修士在金丹之前的修炼，主要是靠补，要用各种办法使其灵根粗壮。在这个阶段，最喜欢灵气属性同我以及生我的宝材、丹药，比如火灵根的筑基修士，需要服食同我的火属性灵丹，或者是生我的木属性灵丹。
而金丹成就以后，虽然也需淬炼灵根，修为最重的却是求得那一丝祖气汇聚金丹。这个时候，就不能用补法，而是要改为克泄法，也就是用在灵气属性上克我或者是我生的宝材或者灵丹。还是以云裳的火灵根为例，克法是用小寒潭下海量的水属性灵气来克制她的火灵根，泄法是用土属性的宝
材比如土龙涎来泄其火气。
