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师兄可听不见她的心声,他大手一挥张口就来:“先跑20圈醒醒瞌睡,跑完过来上课。

偷懒的被我逮到加10圈。”

阮竹闻言,立刻绕着操场跑了起来,像他们这么大的孩子单靠脚跑20圈自然是痴人说梦。

但若是能将灵气运用在腿上,自然会轻松很多,各个先辈不光运用在腿上,还开创了独属于他们的跑法,这便是步法。

跑完二十圈,一群小孩站着都腿软,墨玄干脆叫他们坐着听。

“修真界最出名的乃五宗西家。

五宗以剑神宗为首,剑神宗如其名,剑修居多实力最为强悍。

凌霄宗为其次,凌霄宗涉及丹药,阵法,炼器,剑修,符修,虽样样不精,但样样都会,综合实力可与剑神宗争第一,再加上凌霄宗出了一个沈常安,风头隐隐有盖过剑神宗的趋势。

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