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感受着身体全方位的提升，宁次忍不住来到院子打起来拳。回忆着记忆中，日差的教导，感受着查克拉在体内生成，凝聚指尖；扎着马步按照基本的起手式，对着院子里的假人练了起来。
挥拳，掌击，点穴，一口气练习了半小时，完全熟悉了现在的身体后，宁次才停了下来，揉了揉肩膀坐下休息。一边休息，一边思考柔拳的利弊。
所谓柔拳是将自身的查克拉打入敌人体内，从而损伤敌人体内查克拉的通路“经络系统”和内脏的体术，在火影前期因为内脏无法锻炼，所以杀伤力还可以。
但到了火影剧情中后期，对那些体术高手而言，柔拳就只能挠痒；对那些开高达的选手，柔拳就是个笑话。
所以这其实是一个前期牛逼，中期疲软，后期没卵用的技能。
而逼格很高的八卦掌回天，号称物理绝对防御，听着很厉害的样子，但是却连几个木头刺都防不住，原剧情中日向宁次就被两根木头刺死了。
所以对于日向一族的忍术，宁次决定都练一下，但是也不打算专精修行，混一混就可以了。
伸了个懒腰，宁次心满意足的回屋休息去了。
