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  而先贤们为了更进一步的同时，避免损伤身体，便开发出了用心念意志来打破身体界限，这种类似心灵修行的方式来继续强化下去的法子。
  而张三丰就是这种法子的奠基人。
  只是在张三丰的划分里，只有壮体和入神两个模糊的境界，直到发展到了现在这个时代，才被杨露禅、郭云深等武学大家，进一步划分为了明暗化等境界。
  话说这么多，即便是殷皓了解这其中的道理，但对于如何领悟拳意，却还是有些摸不着头脑。
  原本他以为所谓的拳意，就是一种催眠自己后形成的坚定信念，只要信念足够坚定，那就能够打破身体的界限继续修炼下去。
  为此他也尝试过，但却始终有一种模糊的阻碍，让他不得难以突破。
  “还请师父师叔指点。”
  此时听得元真老道提起，殷皓当即恭敬的弯腰对两人拜了一拜。
  青阳真人没有回应，殷皓也理解。
