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众所周知，当从二阶武师进阶一阶武师，就能从空气中吸收一种能量，然后将之转化为真气。一阶武师吸收的真气平时隐藏在丹田中，需要用到时能将之通过毛孔逼出覆在身体各个关节部位上，当一阶武师境界趋至圆满，所能吸收真气也相应增多，从而能够使得真气布满全身，可攻可守。
至于伪元境，是没有伪元境这一法的。
根据记载，五千年前的蔚蓝星空气中的真气能量十分浓郁，跟现在比较一个天上一个地下，不在一个层次，那个时代的蔚蓝星高手如林，多如牛毛。
五千年前一阶武师之上的境界不是伪元境，而是真元境。
一个真元境的强者句不好听的，完全有能力灭掉整个蔚蓝星上所有除真元镜以外的武师。
到真元境就不得不到人体经脉，每个人体内都有大大经脉，没有修炼过的人经脉大多都是阻塞的，当一阶武师达到大圆满，真气量足够多就能尝试运用真气去冲击阻塞经脉从而将之打通。
直到打通人体所有奇经八脉，这时修炼方式将与之前截然不同，真气由丹田涌出，然后顺着奇经八脉在体内游走，最后再次回入丹田，如此反复，吸收外界真气的速度远不是一阶武师所能比，真气在体内每运行一个周天，都能感觉到真气一丝丝的增长。
真气化元，真元境的真气与一阶武师是不同的，真元境强者体内的真气经过特殊的方式不断压缩凝化最后会形成一种液态真气，称之为真元。而一阶武师的真气更形似雾体状，在密度上相差千万里，据真元境强者的一滴真元就相当于一阶武师丹田内所有真气总和。
另外真元境强者在战斗方式上也与之前不尽相同，一阶武师战斗是运用真气通过人体毛孔激发，真元境却是通过经脉，经脉十分宽阔，与毛孔不可同日而语，就算不动用真元，真气运用在威力上也远不是一阶武师可比，两者不管是在质上还是量上都不是一个级别。
那个时代之所以涌现如此之多的真元境，是因为当境界提升至真元境后，人体的衰老速度会变得缓慢，寿命也将增长至五百年，生命对于人类的诱惑就好比鱼对于猫的诱惑。人类通常寿命只有七八十年，只要修炼到真元境就可以无故多出五倍多的生命，也加深了所有武师修炼的热情，那是一个繁荣鼎盛的时代。
