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抬头四周寻找，林凡发现在水榭边上有一处空地，正中是一棵合抱粗的盘根柳，盘根错节的枝叶伸向四周天空，宛如一把巨伞遮住了花园一角。
林凡走到空地上，把双手衣袖挽起，沉吟片刻：“从最基本的开始练起，就五禽戏吧。”
林凡双脚分开站定马步，双手分开摆出起手式，随后身随意动，在空地上打起一套拳来。
这是一套名为五禽戏的古拳法，据传是古代一位名医仿照五种禽类的动作所创造，对活络全身筋骨血脉有很好的功效。
林凡如今修炼五禽戏拳法，对自己破损的经脉也有一些修复功效，算得上是一石二鸟。
五禽戏这套拳法以养生为主，因此动作偏慢，拳脚只是也比较简单，林凡在空地上一板一眼的施展出来，看上去像是清晨河边锻炼的老大爷。
但虽然卖相不佳，效果却还不错，一套完整的五禽戏打完，林凡的额头上冒出一层致密的汗珠。
出汗是好现象，说明周身的气血在淤塞数日后，终于流动了起来。
一套拳法打完，林凡起身收势，长吁一口气，伸手擦去额角的汗珠。
周身的经脉又开始传来阵阵疼痛，仿佛有如无数根钢针在扎刺。
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