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所以说很多时候，你所经受过的苦难，并不一定只是你人生注定灰暗，只要你渡过去，这些你所认为的灰暗，其实都是你人生中最最宝贵的财富。
按照呼吸吐纳之法，唐牧操控内力在教官教导的经脉中小幅度的旋转，按照教官的说法，这叫内力周天。
运转一圈就是一个周天！
而在这种运转中，内力会吸收外界的能量来壮大自身。
只是先前只是个说法，现在唐牧倒是真正的体会到了。
在他内力周天运转的时候，周围还真有丝丝的能量被吸纳进入体内……
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