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这是她根据修真世界的一些基础动作改编的，更适合这个时代的人。
有点类似太极，但一套动作下来却是内含攻击性的，并不是那种只看着飘逸好看的花架子。
这些老人的家属来看他们的时候，见到的就是一个三岁的小奶娃娃精致的小脸儿表情认真，短手短脚地站在最前面领导动作。
后面老头儿老太太们精神抖擞地跟着做。
家属们：“？？？”
所以到底发生什么事了？
这里其实是挨着医院的一个养老院，而且还是居住环境很好的那种。
沈知音溜溜达达的就跑过来了，并且还和一群老人相处得挺好。
“爸，妈你们这是在做什么？”
几个穿着很好的男男女女走了进来。
