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等徐萌再次醒来的时候，已经是第二天早上，陈靖宇刚好离开。
徐萌伸展了一下身体，感觉自己浑身特别轻松，他在水盆胡乱抹了把脸，一共两秒不到，然后拿衣服袖子，把脸上的水简单擦干，算是把脸洗了。
穿衣服的时候总觉得自己好像瘦了，衣裤都变得比较宽松。
也不知为何，徐萌就是觉得浑身舒畅，这一觉醒来，浑身充满了精力，感觉自己就像是一只灵活的小燕子。
他见到有人骑马路过，认得那人是帕丽旦的老公，便和他打个招呼，只是感觉自己的嗓子好像有些不对劲，而且总觉得帕丽旦的老公，看他的表情怪怪地，却又说不出哪里不对。
徐萌活动了一下筋骨，浑身上下说不出得舒服，他心情极佳，料想这就是第三重功法带来的效果，于是就从蒙古包的山坡开始，一路朝山上跑去，好释放一下自己无限的精力。
这一刻，徐萌感觉到自己的身体，似乎从来没有这么轻松过，他奋力急奔，浑身有使不完的力气，一直跑到中午，觉得腹中空空，才又跑下山来，回到蒙古包里。
徐萌这一趟整得满头大汗，端着脸盆打了盆水，把毛巾打湿以后，舒舒服服地把身上的汗水，擦了个遍。
“哎呀！这才一个晚上而已，我居然都有肌肉了？”
