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而洗精伐髓，就是清除人体内，积累的杂质。
有的修士之所以不能踏至更高境界，除了天赋潜力不够之外，就是因为体内的浊物太多，导致身体不能深度开拓。
就算生来就吃灵草宝药，人的身体却始终要接触空气，也终究会被污染。
那么只有不断洗精伐髓，除非达至更高深境界，可以屏蔽空气，蚕食天霞灵气。
天赋这点，勤能补拙。
潜力可以通过外物刺激而扩展。
唯独体内浊物，除了洗精伐髓外，别无它法可以清除。
而洗精伐髓，就算有天灵地宝加持，本体也要承受极大的折磨。
就好像凤凰浴火、涅槃重生，那般的难受
身体被污，这是天道循例，而洗精伐髓无异于是逆天行为，这非常难能可贵。
