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若是有一种生灵，既有巨大的身躯，又有强横的力量，那它的破坏力是恐怖的。
修行的第一步，就是要锻炼筋骨气血，使肌肉骨骼更加致密坚硬，以获得更强的力量，初学者境界的玄者通过修炼可以举起比自身重十多倍的重物，比如现在陈谋就能举起750kg的重物行走。
但是这比起那些甲虫的力量来说还是一般般，仍然有极大的进步空间。
《魔龙锻体法》中提到一种洪荒异种魔龙，它长着两只巨大的蝙蝠翅膀，四条腿，尾巴蜿蜒带刺。网</a>
它的体型巨大，远超人类，但是坚如精钢，整个身体密度比钢铁还要大，极限力量能举起比自身重几百倍的重物，身躯冲撞可以直接撞毁大山。
魔龙因为身体密度太大，虽然有羽翼也无法在天空中飞行，但是当其修炼有成，掌握法则之力后，却能够在天地间任意翱翔。
它是天空中的霸主，也是陆地上的主宰，坚逾精钢的躯体让其横行四方，少有能伤害到它的生灵。
而《魔龙锻体法》就是效仿魔龙，用人身练就魔龙之躯，甚至修炼到深处，身躯力量可以打破一切，仅凭肉身力量可以直接对抗法则之力，与法则学者争锋。
陈谋正是要凭借此法，练就魔龙一般的体魄。
陈谋在训练室内修炼起来，运转功法，身体气血沸腾，血液流速比寻常时候加快了好几倍，按照《魔龙锻体法》的要点，筋骨齐动，每一步踏出，训练室内都有一阵小小的震动，似乎有一个巨型生物在其间行走。
