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中午的时候，我兴奋地给刘大哥夫妇报告，自己的进展，说自己居然打坐看书，三个小时过去了，自己还没什么感觉。
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水印广告测试“这可是创造了我的纪录呢，以前坐两个小时，最后二十分钟完全靠毅力坚持想不到，居然毫无感觉地坐了这长时间。”
文大姐一边给我添汤，一边笑着说“恭喜恭喜。”
刘大哥却盯着我看，用一种意味深长的目光。我知道他有话要说“刘大哥，有话就说，我等着呢。”
“有时人境俱夺，有时人境俱不夺。这句话，前面还有两句，你听说过吗？”
我当然听说过，这是历史上一位著名的禅宗大师教授学生的办法，在很多书上都记载过。“我记得前面两句好像是这样的有时夺人不夺境，有时夺境不夺人。”
“你觉得，你所说的，是哪种？”
刘大哥把问题上升到这种高度，让我意识到严肃性了。我想了想“应该属于夺人不夺境吧？”
刘大哥点了点头“大概有这点意思了。你知道，这也有佛法的窍诀呢。怎么说呢？我们平时，总认为，疼痛麻木是坚硬的存在，但当我们把所有注意力，或者说我们的心集中到另外的事情上时，那些身体上的酸麻胀痛，居然感受不到了。此时，我们想想，是身体不在了吗？不对，身体还在那里。”
