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玉骨冰肌术的入门简单，便是用灵气反复淬炼身躯，逼出里面的杂质，但越修到后面便越是困难，不仅需要大量的药材和外力条件，过程也相当痛苦，骆青离前世只练到了肉，再往后，身体便如何都承受不住了。
她引导着灵气反复淬炼表体，毛孔里开始一点点渗出污垢，这是皮肤里隐含的杂质，如今在功法和灵气的催动下通通被逼了出来。
修士每次进阶，身体就会排出一些杂质，但这只是其中一小部分，炼气期的时候，修士还不能辟谷，而人吃五谷杂粮，就免不了有杂质沉积体内，长此以往，反而不益于修行。
骆青离一遍遍引导灵气淬体，直到表皮上覆盖了一层薄薄的油垢污浊后才停了下来。
身上散发着一股难闻的酸臭味，她随手掐了个去尘咒，将这些污垢全部清理干净。
少女的皮肤光滑水嫩，连肤色都白了两个度，好像剥了壳的鸡蛋。
她又引了些灵气，填满了全身经脉。
虽然丹田已废，但血肉经脉也同样可以作为存储灵力的容器，只不过容量与丹田却是不能比的，但这个差距在炼气期的时候并不算大。
做完这些，骆青离蹲下抹了把泥涂在脸上，简单遮盖了一下面貌，便准备动身离开。
