修东西提示您:看后求收藏(略群小说www.luequn.com),接着再看更方便。

看来这个有效锻炼的要求并不严苛,这么个算法,一节体育课都能算进去大半节时间了。

测验完计时停止机制,陆星接着运动,首接把当天1小时的要求完成了。

时间达标时,正好是最后一组动作结束,虚空的屏幕上的蹦出彩带特效激励用户,祝贺完成任务。

特效隐去后,界面分屏回放着陆星这1小时内的主要动作。

运动后心脏快速跳动还未彻底平复的陆星肯定着系统,虽然对自己的运动过程没有任何指导帮助,但至少任务完结特效做的很棒,意念专注分屏,还能全方位旋转观察自己的动作情况。

不要小看这点,首先做完一件事情之后有标志性的完结庆祝就很关键,这能在心理上给人积极的暗示,再者全角度的回放能帮助观察纠正动作,君不见,健身房里全是大面的镜子,既能通透空间也为了便于观察自身动作是否规范。

单单这回放

玄幻魔法推荐阅读 More+
简念沈晏辞小说

简念沈晏辞小说

沈总别虐了,简小姐带娃嫁人了免费阅读
原本直接去宴会的车子,也因为简念的状态换了路线,先去了趟化妆师那里,替简念化了妆,弄了发型。之后才往宴会驶去。下车后,沈晏辞侧头看了她一眼,“觉得委屈了?”简念隐去心底的酸涩,勾唇浅笑,伸手挽住了他的臂弯,“沈总让我做什么便做什么,谈何委屈?”沈晏辞眉头轻蹙,本想说些什么,但已经有人迎了上来。这种晚宴,沈晏辞这个身份必定是被众人恭维着的,所以,一出场就吸引了众人的目光。
玄幻 连载 0万字
楚甜靳穆白最新章节

楚甜靳穆白最新章节

你说情深最难留
人人皆知,靳穆白有一个捧在手心里长大的女孩。但没人知道那女孩暗恋他好多年。他骄傲、自大,以为自己永远不会爱上什么人。可看到她的小姑娘,在众人面前被别的男人求婚的时候。他慌得彻彻底底。靳穆白横跨大半个地球,只为跪在她面前说:给我一次机会……可谁知,一度春宵过后,她又跑了!
玄幻 连载 6万字
代号暴君

代号暴君

搬砖汉子
他是赫赫有名的暴君,更是让黑暗势力闻风丧胆的罗刹王。因为一个女人,他入狱两年。出狱后回归都市,阴差阳错成为了美女老板的专职司机。却没想到对方竟然是他校花同学的妈妈,更加巧合的是,校花母女还租了他的房子。当校花母女把他仅仅当成一个司机时,却不知道他已经坐拥了一幢楼。面对众美女的表白,宁浪无奈叹息:相对于我的帅气,我的财富不值一提…
玄幻 连载 3万字
焚天战龙

焚天战龙

林天绝蓝曦
最近非常火的小说焚天战龙讲述了林天绝蓝曦之间一系列的故事,大神作者醉里论道对内容描写跌宕起伏,故事情节为这部作品增色不少,主要讲了:可现在不是以前了,以前是林老太爷当家做主,现在老太爷年纪大了,林所为当家做主了。……...
玄幻 连载 1万字
男主角陈塘林初雪

男主角陈塘林初雪

沧海残阳
陈塘和力牧一路风驰电掣,将唐雨柔送到昆城,让葛建宇给唐雨柔安排了最好的医院。 甚至陈塘根本都来不及去看一眼郭立是否苏醒了……若是陈塘去郭立的病房看一眼的话,便会发现郭立其实早就不在病床上了。 那么这样的话,后面陈塘必定会遭受很多损失。 当然,这是多年以后陈塘的感叹。 而现在,陈塘最要紧的就是,尽快进入云梦,完成剩下的两大任务。 找到黑龙王留下的关于游魂内部叛变名单和关键证据,另外就是找到陈氏祖陵钥
玄幻 连载 41万字
美国农场

美国农场

右边幸福
四月份的江南绍市,春意昂然,这里名人故里林立,街上游人如织。 上午十点,门外传来敲门声,张一把一个金发碧眼的大洋马引进客厅。 “张一先生请您尽快来美国接手张武先生的克洛斯农场,我下午回美国飞机,再见了。”留定这句话,一副公事公办的律师美琳.布朗离开张一家,同时留下一个文件袋。 张一抹了把脸,打开文件袋,里面是份张一之前签过名字的遗嘱协议。 那位素未蒙面太爷爷张武,跟据其本人遗言要求,继承他的农场需
玄幻 连载 175万字