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师兄开始传授基础的吐纳之法,这是灵霄派所有功法的根基。

牧尘聚精会神地听着,不放过任何一个细节。

他按照师兄的指示,缓缓闭上眼睛,尝试感受周围的灵气。

起初,灵气在他身边游离,他很难将其引入体内,但他没有放弃,脑海中不断回想着师兄所讲的要点。

经过多次尝试,牧尘终于感觉到一丝微弱的灵气顺着他的呼吸进入了体内。

那股灵气如同一条细小的溪流,缓缓地在他的经脉中流淌。

牧尘心中一喜,更加专注地引导着灵气在体内循环。

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