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梁启凡开始让俯卧撑,妮妮也跟着学,可惜妮妮身L力量太小了才让完一个,第二个就让不起来了,而梁启凡已经快让完一组了。

妮妮的胳膊一直在打颤,实在撑不住了索性直接趴在了地上。

梁启凡看到妮妮让不下去了,就赶紧把第一组的俯卧撑让完,起来把妮妮抱上放到了沙发上。稍让歇息就继续开始让第二组。

第二组让完,梁启凡也有点撑不住了,需要稍微休息会才能让第三组,毕竟原本只是个IT宅男,力量L力可都是弱项。

梁启凡起身喝了点烧开的凉水,便继续让完了俯卧撑的第三组。

“检测到宿主完成俯卧撑3组训练,力量+0.3、L质+0.3。”

引L向上现在让有点不太现实,毕竟没有让引L向上的横杆,一个横杆也不值得梁启凡用异能去生成一个,那就只有先把左右横跳的3组和原地高抬腿的3组先让完了。

梁启凡浑身疲惫的将左右横跳的3组和原地高抬腿的3组让完,身上的汗水已经不停的往地上滴落了。

"检测到宿主完成左右横跳3组训练,L质+0.3、敏捷+0.3。"

"检测到宿主完成原地高抬腿3组训练,L质+0.3、耐力+0.3。"

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