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分成三个区域，三组成员，每组四人，分别做不同的运动。
姜惠元、崔叡娜、金采源和安宥真四人在做蹲起，一手握着一个小巧的哑铃。
不过，金采源一脸无奈，姜惠元笑得不可开交。
主要是崔叡娜和安宥真两人，一边运动一边高声喊着口号：
“蹲下！”
“蹲下！”
“起身！”
“起身！”
互相应和，高低起伏，让人莫名有些羞耻。
就在她们进入状态不久，忽然闻到空气中传来一阵诱人的香气。
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