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按照惯例，先练几遍五禽戏，平稳一下气息，凝神静气。
随后，拉开拳架，一套太祖长拳，在他手上被演练出来。
太祖长拳，又名三十二势长拳，相传为赵匡胤所创，由于对后来的戚家拳、通背拳、螳螂拳、太极拳等一系列拳法都有重要影响，又有“百拳之母”的称谓。
路青修炼这太祖长拳已经十多年了，对其套路，已经熟得不能再熟，近乎成为一种本能，现在使将出来，动作真可谓是行云流水，没有一丝滞碍。
只见拳风呼呼，呼气连连，路青一旦开始练拳，就会全神贯注，忘记周身一切。
一时间，海岸边拳影翻飞，身形矫健，有如兔走鹘落，吸引了过往的几个村民停下观看。
几遍拳练下来，路青开始缓缓收住拳势，只觉得全身汗气蒸腾，暖融融的甚是舒服，不禁满意地点点头。
看来虽然松懈了一阵子，但功夫并没有落下太多，没有丢师傅的脸。
只是当路青查看一下自己的系统资料时，又感到一阵无奈，体力上限还是70点，并没有出现明显的提升。
