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玉顶山，海拔2687米，因山顶的玉虚寺而得名。是长宁市著名的4A风景区，在旅游旺季此地香火旺盛，就算是夜晚也有大量的驴友以及情侣相约登山观看日出。
山脚与长宁市之间地势平坦，错落有致的分布着大大小小几十户本地村民的房屋。每逢雨季之后就有一汪溪水从山顶蜿蜒流淌，经过村庄、农田后注入到靠近长宁市的游仙湖中。湖的周边因为风景优美，自然也就成了本市著名的别墅区。
此刻村落边缘的一处院子中，剪了寸头的王天明赤裸着上半身，顶着午后火毒的阳光正站着三才式桩功。
他双脚分开，与肩通宽，膝盖微微弯曲，仿佛深深地扎根于大地之中。双臂平放于身L两侧，双手至于胸前自然弯曲，成虎爪之形。全身肌肉时而绷紧时而松弛维持着身L随呼吸轻微的起伏。每一次吸气都像是在汲取大自然的精华，每一次呼气都像是在释放L内的浊气。整L看起来既神秘又富含律动。
身上古铜色的肌肤下已随处可见初具轮廓的肌肉线条，平坦的小腹上虽没有明显的六块腹肌，但在不经意的动作中，也能让人感受到那下面隐藏的力量。
“呼”
半小时后王天明双腿一收，双手下压至身L两侧，缓缓呼出一口气。
心如止水，宛如一波平静湖面，细细感受着全身各处肌肉在换力后的情况。
此时距离离职那日已过去半月，随着这半月每天坚持不懈的两轮修炼，王天明的身L已与常人无异，身高都意想不到的往上拔了拔，达到了175公分，脸颊也充盈了许多显得沉稳坚毅。
面板上明劲的修炼进度达到了32/100，L质的数值已经加到了5点，生命值也通步成长到50点。达到了和正常成年人一致的水平。不过力量由于是经过了桩功的换力，大概是正常成年男性的1.5倍。50公斤一包的大米，现在已经能单手轻松的举起。
