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修行之事,又难又简单！
对普通的乌山谷弟子来说,从他们入门开始,身上便有了极大的压力。
他们要在三年时间之内将自己的修为提升到养息中境,因此他们不敢有半分的松驰与懈怠,又争灵漩,又绞尽了脑汁凑钱去买补气丹。
当初初入山门之时,无数的弟子为了争夺一方灵气充裕些的灵漩,几乎都要把命拼上,原因也不过是这灵漩能够让他们的修行速度比别人快上些许而已！
在修行之中,灵漩与补气丹,本就是缺一不可的。
只有灵漩,那难免灵气不足,而只有补气丹,又会影响到自己对灵气的感应……
当然对如今的方贵方大爷来讲,这些全然不是问题！
他惟一需要做的,便是养息！
无论是盘坐于灵漩之内吐纳,还是服用补气丹,都是接引灵气入体,养一口自己的内息,且在温养内息的过程之中,淬炼自己的肉身,壮大内腑,炼去杂质,蜕去肉身凡胎！
肉身每壮大一次,灵息便也可以更强一分,这便是提升了一个小境界！
